二の腕はどれだけ細くなる?リカちゃん人形から学べ!

不調を手放し永遠なる美しさを目指す
エターナル・リンパドレナージュ
セラピスト植田です。

 

二の腕やせで通って下さるお客様で
一番頻度が多くいらしてくださる方は
週に1度ですが、
そのような短期間の間でも

 

皆様の二の腕や目的までの進み方が
私の日々の中で一番気になります^ ^。

 

 

 

忙しい毎日の中で、
あれもこれもやることは沢山ありますが、
優先順位は一番です。
(もちろん施術と同率1位です!)

 

 

「二の腕、痩せないんです。」

 

 

 

といらっしゃる方の
ほとんどが、食生活は
乱れています。

 

 

 

きっと、これまで
疲れて、だるくても

 

 

 

体の中は老廃物でいっぱいでも
食事のせいだとは思わずに

 

 

食べる量を減らしたり、
工夫して来られたのに
変化のない体調に
苦労されて来ただろうな…

 

 

ということがよく分かる
食生活です。

 

 

私は、プロの管理栄養士では
ありませんが
数々の二の腕を細くするために

いわゆる美しく健康に痩せる
食べてスリムなダイエットには
携わらせて頂いています。

 

 

 

私の家計は糖尿病家系ですし、
私は糖尿病ではありませんが、

 

 

 

糖質の摂り方を油断してしまうと
血糖値が高くなります。
(ヘモグロビンA1c、も。)

 

 

このように、
自分がどういう体質なのか?
何を食べて、
何をしたら
太りやすいのか
むくみやすいのか

 

 

知ることってとても大事なんですよ。

なので、
エターナル・リンパドレナージュ
では食べたものは
記録、写真にとって
送って頂いています。

 

 

最初にやってもらうのは
ほぼそれだけ、といってもよいぐらいです。
(そしてあるルールを決めて、
それを基準にしてもらっているんですよ♪)

 

IMG_6089.jpg

(あ、これ食べていいですよの写真です^ ^)

たかが記録、されど記録、
お客様が
これまでどのようにして
二の腕が太くなったかが、
見えてきます。

 

二の腕ほっそり体験会に飛び込む!

実はそれだけでも、
二の腕やせは半分以上、
(私の中では7割)
成功しているんです。

 

 

 

だって、
エターナル・リンパドレナージュで
やっている内容は
医学的にも栄養学的にも
必ず誰でも二の腕が
ほっそりになれる
内容ですから☆

 

 

 

やると決めれるかどうか。

 

 

 

それこそが、成功の秘訣なのだなあ…と、
しみじみ感じています。

 

 

よく、生活習慣病や禁煙などの指導で
言われていることがあります。

 

それは、

1.気にしていない

2.気にしている

3.気にして行動している

4.行動を続けていて結果が出ている

というもの。

 

 

『二の腕をなんとかして細くしたい!』
というお気持ちがあって、
どうしたらいいのだろうと

 

モヤモヤやざわざわした気持ちがあって、
何かが引っかかって
このメブログを読んでくださる
あなたは、

 

少なくとももう、
第二段階にはいらっしゃるんです。

 

 

あとは、具体的に行動するだけ。

 

 

行動した先に、叶えられること。
きっと、あなたは、
心の中で実はもうよくわかってらっしゃるんです。

 

 

あとは、何かしらのバリアが取れて、
スタートを切ることができれば、
あとは続けて行くだけです。

 

 

何かにチャレンジして
自分の枠を飛び越える時は
勇気が入りますよね!

私もそうです。
今でも、過剰に緊張する方ですし
何かに飛び込む時は
助走が随分いる方でした。

 

 

 

ですが、
生死の縁を彷徨う体験をして、
このまま人生終わるのは嫌だなって
思ったんです。

 

 

 

まだ、何にも出来てない、
誰かに遠慮して生きてきたなって。
やりたいこと、叶えたいこと、
元気になったら助けてくれた方々に
恩返しできるように
私のように辛い思いをしている方を
助けよう!!って決めたんです。

 

 

 

そして、今どれだけの方の
二の腕に貢献できているかは
自分で評価はできませんが
変化は起こすことができています。

 

 

あとは決めるだけ!!

いつも、あなたを応援しています!!

 
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