二の腕も細くなるし10歳若く見えるならやるわ!!

\9月!オンライン体験&リアル体験/
満員御礼!!
10月の募集をお待ちくださいませ♡

IMG_8699.JPG

こんばんは。
二の腕ブス撲滅!
エターナルリンパドレナージュ
創始者・植田有紀子です。

昨日は、
食事だけを減らすダイエットでは
二の腕は非常に!!
細くなりにくい
という記事を書かせていただきました。


では、どうすれば
二の腕痩せに
直結した方法があるのかを
ある筋トレをご紹介します。

二の腕だけを鍛えるのではなく

背中の脂肪も
首の後ろの脂肪も燃やす
この方法です。

スクリーンショット 2020-09-14 19.48.37.png

ここの脂肪の盛り上がりを燃やすこと、
背中のもたつきをセルフケアで解消していくので

10歳も老けて見えてしまっていた方も
上半身がスッキリするので
おばさん体型から抜け出せます。
スクリーンショット 2020-09-13 21.23.25.png

まずは肩甲骨を締めながら
腕だけの力でアップダウンしてくださいね!!

IMG_8819.JPG

本日もどうもありがとうございました!

* * * * * * * *

9月も
オンライン体験・リアル体験の募集は
現在満員御礼!!

10月のご応募を
お待ちくださいませね♡

本日もどうもありがとうございました!

* * * * * * * * *

【お願い】
最近、こちらのメルマガが
『プロモーションフォルダ』
に届いていることがあり、

メルマガが配信されていません!
とお問い合わせを頂いております。

もし、ご登録頂いているにも関わらず
届いておられないようでしたら
以下の作業で
メインフォルダで受信して
頂けるようになります。

スクリーンショット 2020-09-03 19.34.40.png

《手順》
Gmailを開いていただき
①プロモーションをクリック
②植田有紀子(二の腕痩せメルマガ)をクリック
③そのままメールをメインに
  ドラッグ&ドロップする

→『今後もこのような対応をしますか?』
と表示されますので
→『はい』を押すと以降もメインで受信されます。

*二の腕痩せお役立ち情報の
お見逃しの内容に
お手数ですが設定を宜しくお願いいたします!!