二の腕脂肪は朝の5秒で流す!!

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%LAST_NAME%さん
起きてすぐすることは何ですか?

私は体の付け根を伸ばして
スッキリボディになれ!!

と指示を出します!!

%LAST_NAME%さん
こんばんは!
二の腕ブス撲滅!
エターナルリンパドレナージュ
創始者・植田有紀子です。

朝起きて、体がだるい・・

たくさん寝たはずなのに、疲れも取れない・・

目覚めが悪くて、やる気も出ない・・

こんな症状はありませんか??

一つでも当てはまった方は
二の腕にも老廃物がたっぷり!!

 

脂肪がたまりやすい体になっている可能性大!!

二の腕は特に意識して動かさなければ
ずーっと下に向いたまま、

老廃物もたまりやすいんので
気をつけて、脇に脂肪を流さないと
太くなる一方なんです。

スクリーンショット 2020-06-21 18.01.19.png

特に朝起きた時の体は
寝ている間の数時間、
同じ姿勢で水平になってるいるので

手足の血行も悪くなっていて
内臓も縮んでいるのです。

これが朝に感じるだるい・・の原因の一つです。

朝、お顔や手足にむくみを感じる様に
二の腕のむくみを感じる方はかなり少ないですが
同じ様にむくんでいます。

ここまま何もせずに1日を過ごしてしまうと
体の代謝も上がらず、ますます溜め込み体質になります。

 

その解決策は
体を伸ばす!!
(特に腕・足の付け根はしっかり)
ことにあります♡

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脂肪や老廃物を流し出してくれる
リンパ腺を刺激して
体内の巡りをが良くなり

太りにくい健康的な体の土台となります♡

二の腕も思い切り両手で引っ張り合うことで
脇までグーンと!!!!
1回5秒を5回ほど伸ばしてみてくださいね!!

スクリーンショット 2020-05-02 20.13.02.png

本日も最後までお読み頂き
どうもありがとうございました!

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